英国研究发现即使空气污染锻炼仍然利大于弊

英国新闻

2016/5/6 发表于2911天前已查看99348次

剑桥大学的一个研究发现，即使是在空气污染很严重的城市，进行骑车和步行等身体锻炼的好处仍然大于坏处。

此前英国皇家医学院曾表示，空气污染造成英国每年4万人过早死亡。但该研究认为，有规律的锻炼可以降低患上糖尿病、心脏疾病和一些癌症的风险。研究人员通过分析发现，在空气污染的条件下，只有过度锻炼如骑车超过7小时或步行16小时后才会是弊大于利。

领导该研究项目的马尔科泰尼奥博士表示，即使是在世界上污染最严重的城市如印度德里，虽然污染水平是伦敦的10倍，每周骑行5小时以内仍然是对身体有益的。

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